食材
印度香米200 克
黑胡椒粉2 克
豆蔻粉2 克
豆蔻(整粒)1 片
鸡高汤11 克
鸡腿(去皮)72 克 x 4 片。288 克
肉桂条3 克
丁香粉1 克
丁香(整条)1 片
香菜(切碎)5 克
香菜(粉)3 克
食用油40 毫升
稀释的玉米淀粉5 毫升
Emirati 酥油5 克
大蒜(切碎)10 克
洋葱(切碎)60 克
藏红花(稀释)9 克
盐14 克
烟熏水6 毫升
西红柿(切碎)80 克
番茄酱30 克
黄姜粉12 克
番茄(切块)40 克
水550 毫升
营养成分
卡路里340
脂肪13 克
胆固醇40 毫克
钠1270 毫克
碳水化合物44 克
蛋白质14 克